Geïnspireerd ZIJN

Stress de grote stoorzender voor verbinding

Stress de grote stoorzender voor verbinding

In de paar duizend jaar dat wij als mens in deze vorm bestaan, is ons lichaam nauwelijks veranderd. Onze levensstijl is de laatste honderd jaar echter in sneltreinvaart anders geworden. We zijn anders gaan eten, we leven in een onnatuurlijk ritme en we staan bloot aan...

Lees meer
Leven in verbinding met de natuur en de maan

Leven in verbinding met de natuur en de maan

Als kind ervoer ik het ritme van de natuur als een vaststaand feit. Als vanzelf bewoog ik er als kind in mee. Later was in die natuurlijke connectie voor een deel kwijt en manipuleerde ik mezelf in feite want ik had toch energie voor tien. Als moeder werd ik me weer...

Lees meer
Leven in verbinding met je lichaam

Leven in verbinding met je lichaam

Je lichaam is oneindig wijs. Het weet veel eerder wat je nodig hebt dan je brein. Ieder moment van de dag geeft het je seintjes over wat nodig is. Denk maar aan honger, dorst of als je moet plassen of poepen. Maar ook op allerlei andere manieren communiceert je...

Lees meer
Leven in verbinding met jezelf

Leven in verbinding met jezelf

Door hormoonveranderingen, verandert je ‘bedrading’ in je brein. Door de stijging van hormonen in de puberteit ga je uitvinden wat jou jou maakt. Wil je zelf onderzoeken of de wereld is wat je geleerd is. Ga je beslissingen nemen die nodig zijn om je eigen ervaringen...

Lees meer
Vooruitgang en verandering

Vooruitgang en verandering

In het leven van een vrouw zijn er verschillende fases waarin ze een verandering of transformatie doormaakt. De puberteit, zwangerschap en de overgang zijn voorbeelden van transitieperiodes die door onze vrouwelijke hormooncyclus worden bestuurd. Een natuurlijk proces...

Lees meer
Zelfreflectie vs Zelfkritiek

Zelfreflectie vs Zelfkritiek

Lieve vrouwen, loop jezelf deze week vooral niet voorbij! Voor alle moeders hoop ik dat jullie gisteren een mooie Moederdag hebben gehad. Voor iedereen die vandaag weer haar kinderen naar school heeft gebracht hoop ik dat ze weer in een fijn ritme mag zitten.Het kan...

Lees meer
Ik voel het aan mijn water

Ik voel het aan mijn water

"IK VOEL HET AAN MIJN WATER" Ik stuitte dit weekend op dit gezegde en het laat me niet los. Ik wist dat het aangeeft dat je gevoel je “iets” zegt. Intuïtie dus, een onderbuikgevoel of een voorgevoel als je het zo wilt noemen. Wat zou dat water dan zijn? Ik had er...

Lees meer
Leiderschap met een paas EI

Leiderschap met een paas EI

Pasen gaat over leiderschap én lijden door 1 persoon. Als eenheid, kwetsbaarheid én kracht samen. Hoe vaak zie ik nog om me heen dat leiderschap en lijden is verdeeld. Uit elkaar getrokken in IK de faam, JIJ het lijden. Je hoort het niet als het je vertelt wordt maar...

Lees meer
Isolatie én Community

Isolatie én Community

Isolatie én community. Het vrouwelijke in ons wil dat iedereen zich goed voelt. Die zorgzaamheid maakt dat je, juist nu tijdens de isolatie die het COVID-19 virus van ons vraagt, uitreikt naar anderen. Ik zie op de sociale media dat veel gratis wordt georganiseerd....

Lees meer